Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Style By Keinapel

Hey you guys! Welcome to my beauty and fashion blog. I am 21 years old, born in Norway and now based outside London. I write about my life, my style, beauty and shopping. If you wanna contact me or colloborate send me an email to keinapelblogg@live.no

Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPicImage and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic
  • 25.03.2015 - 21:00
25.03.2015

Ordered 2 new dresses

Hi Beauties!

Jeg kom akkurat hjem fra treningen, det har vært en veldig god treningsøkt! Kjæresten var også hos frisøren i dag, så da valgte jeg å prøve vippe extensions for første gang! Resultatet kan dere få se i morgen :) Jeg klikket hjem 2 kjoler i går fra www.boohoo.com, som jeg håper jeg får med meg før vi tar toget ned til London på fredag! Vi skal være der i 4 dager, det bllir utrolig gøy å feire bursdagen min i den beste byen! 


Du finner de her og her (adlinks) 

Håper dere har hatt en fin dag! 

Nå blir det Paradise Hotel og suits med kjæresten! (Tradisjon her hjemme) 


Love?

#Mote #Blogg #Shopping #Inspirasjon #Skjønnhet

  • 25.03.2015 - 14:43
25.03.2015

Lost 4 kg in 1 week

Hei kjære lesere!

Beklager for lite oppdateringer de siste dagene, jeg har vært i full fokus på treningen og har rett og slett glemt bort bloggen helt. Jeg har faktisk gått ned 4 kg på kun 1 uke, og jeg er utrolig fornøyd! Det var et stort sjokk når jeg veide meg etter treningen, veide 68 nå veier jeg 63-64 normal vekt. Jeg holder meg nå til en veldig streng diett som kun består av kylling og andre matretter med mye proteiner.Målet for treningen er å bygge opp muskler etter jeg har gått ned til min ideal vekt. Jeg trives veldig på treningsenteret og pleier å være der i 2-3 timer hver dag, etterpå slapper jeg av jacuzziet som de har for alle medlemmer!

Jeg brenner ca 500-600 kalorier hver dag, og det er mest cardio jeg foretrekker. Først 10-20 minutter på spinning (Sykkeltrening), så 20 minutter på Cross Trainer, og så avslutter jeg med Situps/pushups/squats eller annen form for trening som svømming, squash, tennis osv. Jeg elsker David Lloyd, som er der jeg trener. Signerte meg opp for 12 måneder fra 1 mai. Som vil si at jeg får de 6 første ukene gratis! 

Motivasjonen for trening er å ha noen å trene med, finne seg en bra spilleliste på spotify og trene i freshe treningsklær! Jeg føler meg som en helt ny person etter jeg tok trening seriøst og forstår nå hvor mye det har å si på kropp og sjel! Jeg har valgt å trene fra Mandag-Fredag fordi kjæresten min gjør det så da blir det enklere å følge opp når jeg har "late dager" haha. 

Hvis du vil følge med på treningen kan du følge meg på instagram her, jeg følger alle tilbake :)



Jeg fikk pakken fra SWISS som jeg skal teste ut i samarbeid med blogg.no, jeg kommer til å skrive en ærlig vurdering av dette produktet!

Nå er det også kun 2 dager til jeg fyller 22 år!! wooho Jeg og kjæresten skal feire det med 4 dager i London på hotell, også en god gammel veninne kommer ned :) 

Ønsker dere en superfin dag videre!


Love?

#Mote #Blogg #Inspirasjon #Trening #Kosthold #Livsstil #Shopping

  • 20.03.2015 - 01:10
20.03.2015

Todays cardio progress

God torsdagskveld kjære lesere! 

Nå ser jeg på Suits med kjæresten, og skal straks se en film etter det :-) Treningen i dag gikk super bra, først syklet jeg spinning i 20 runder, og brente ca 360 kalorier, også trente jeg rumpe og leg/lår etterpå. Det var hardt å trene leggene i dag, og jeg kjente det godt når jeg tøyet ut. Men, heldigvis har jeg en såppass flink og tolmodig kjæreste at jeg fikk noen pauser innimellom. Han har vært snill med meg i dag altså, haha

Jeg avsluttet treningen med cardio og jacuzzi på slutten. Noen fordeler ved å være medlem på treningsenteret :)  

Anbefaler å alltid tøye ut etter hver gang du trener, hvis ikke kan jeg love deg du blir støl dagen etter!! Anyways, jeg har kjøpt treningsbok slik at jeg får notert ned hver treningsøkt. Dette er perfekt hvis du ønsker å bli litt mer motivert i treningen :-) Jeg har også tatt noen før bilder slik at jeg kan sammenligne det med resultatet. 



Jeg har tenkt mye frem og tilbake om jeg ønsker å blogge om treningen, og jeg trur det kan bli en motivasjon i seg selv hvis jeg oppdaterer på bloggen :) Gjenstår å se om jeg tørr å legge ut før og etterbilder i bikini. Men, hvem vet kanskje jeg gjør det :) 

Ønsker dere en fin kveld videre, vi blogges i morgen! Btw, kan gjerne komme med noen trening tips i kommentarfeltet! 


Love?

#Trening #Progress #Kosthold #Hverdag #Fitness #Inspirasjon #Blogg #Mote #Livsstil

  • 19.03.2015 - 16:25
19.03.2015

Ready set go!

Jeg er kjempeklar for trening i dag, skal en kjapp tur i dusjen før jeg hiver på meg treningstøyet. Skal også prøve å finne en Journal i dag der jeg kan skrive ned progress osv. Jeg spiser alltid en energy bar før trening, denne er favoritten min! 

Planen for dagen:

- Squats og sit-ups/pushups  

- Tredemølle 

- Spinning 

- Svømmetrening

Jeg har også en konsultasjonstime med en av trenerne på senteret som skal gi meg tips i hva jeg kan gjøre for å nå målet mitt :-)


 Love?

#Trening #Blogg  #Hverdag #Kosthold #Shopping #Inspirasjon #Torsdag #Uke #Mote #Livstil

  • 19.03.2015 - 10:00
19.03.2015

Inspiration for everyday training

 

1. LINK // 2. LINK // 3. LINK // 4. LINK // 5. LINK // 6. LINK // 7.LINK 

God morgen kjære lesere! 

Kom hjem fra treningsenteret i går og var helt utslitt, så paradise hotel og la meg til å sove. Det var grunnen til at jeg ikke fikk blogget! Selvom jeg ikke bor i Norge så synes jeg det er morsomt å følge med på Paradise Hotel fra macen. Det er alltid like mye drama, intriger og alianser. Må si at jeg synes mange av årets deltagere virker veldig lite voksne og oppfører seg som 16 åringer på sin første fest! Likevel så har jeg blitt bitt av basillen og fortsetter å følge med! haha 

Siden jeg har kommet så godt i gang med treningen har jeg tittet litt på trenings klær på nelly.com. Det gjør virkelig noe med motivasjonen å kle seg i fargerike Adidas og sports topper! Jeg fikk nytt trenings tøy av kjæresten, og da var det bare å melde seg inn i nærmeste fitness klubb med en gang! 

Nå blir det trening hver eneste dag fremover, og det er ekstra motiverende å trene sammen med kjæresten. Jeg liker best å sykle, løpe på tredemølle og svømme. Vi skal trene "legday" i dag, og det gruer jeg meg litt til! hehe :) Jeg har forresten blitt intervjuet for bloggen og musikken min, du kan lese mer her 

Ønsker dere en fin dag videre :-) 

 


Love?

#Adlinks #Trening #Kosthold #Shopping #Inspirasjon #Blogg #Hverdag

  • 18.03.2015 - 20:18
18.03.2015

First day at the gym

Hey lesere! I skrivende stund er jeg på treningsenteret! Wooho, sporty sa du? Jepp, Matthew har fått meg med på laget. Syklet i morges med han og hunden min og hunden hans, som en warmup før første dag på health og fitness klubben! Jeg har nå signa meg opp for 12 måneder, så jeg er virkelig klar for hard trening fremover. I jobben min som performing artist og recording artist trenger man å være i god form!

Målet for dagen er å brenne av 2000 kalorier, har syklet av meg 400 til nå, haha. Kjæresten skal ogsa være min personlige trener fremover!! Han er tøff, så gruer meg litt! Det er uannsett deilig å ha noen goals i hverdagen :-) Håper det er flere trenings entuaster der ute!

  • 18.03.2015 - 00:00
18.03.2015

Shopping at Bluewater

God tirsdagskveld lesere! 

I dag tok kjæresten med meg til Bluewater som er en av de største shopping sentrene her i UK, det ligger like utenfor London og har alt fra House Of Frasier til forever 21. De har også restauranter, cafer og puber i alle etasjene. Jeg har vært der en gang før, men det var utrolig hyggelig å være der med kjæresten :) Siden jeg har bursdag om 10 dager så ville han kjøpe tidlig gave til meg, noe som er utrolig søtt av han! Fikk velge det jeg ville ha, og kom hjem med 4 fulle poser med både treningstøy,klær og accessories. Har ikke jeg verdens snillleste kjæreste? Herregud, har blitt behandlet som en dronning i dag! 

*pose*



Kjekken fant seg en jakke fra Armani, denne har han ikke sluttet å snakke om siden vi dro fra senteret. Matthew: "I want that jacket!!" , bevis på at det er ikke bare oss jenter som forelsker seg fort på shopping, hehe 



Etter shopping ble det sushi bar, det var veldig digg med mat. Jeg synes det er så fascinerende hvordan japanerne spiser sushi, og at det har blitt en så stor trend over hele verden. Elsker det! 

More shopping!! 

Vi kom inn døren for ikke lenge siden, og sitter nå klistret foran tven og macen. Matthew ser på suits mens jeg ser på paradise, kontraster sa du?

Ønsker dere en fin kveld videre, så blogges vi i morgen :)


 Love?

#Mote #Blogg #Inspirasjon #Shopping #Tirsdag

  • 16.03.2015 - 10:00
16.03.2015

Wants from Nelly.com

1. HER // 2. HER // 3. HER // 4. HER // 5. HER // 6. HER // 7. HER 

God mandags morgen lesere! 

Håper dere har hatt en fin helg :-) Nå er det en ny uke igjen og jeg ser frem til å komme tilbake til vanlige bloggrutiner. Tittet innom Nelly.com og plukket ut mine vår favoritter! De har fått inn så mye fint nå, elsker når det begynner å bli varmere. Her om dagen var det 17 varmegrader, helt fantastisk! Håper dere blir inspirert av mine ønsker fra #NellyEpicSpring kolleksjonen. Ønsker dere en fin mandag videre! :-)


Love?

#Adlinks #Mote #Blogg #Inspirasjon #Shopping #Mandag #Skjønnhet #Tips

 

  • 15.03.2015 - 18:53
15.03.2015

Get flawless skin in 1-2-3



Jeg har lyst til å dele mine beauty secrets med dere! Hva er egentllig hemmeligheten til ren og fin hud? Svaret er enkelt. Unngå for mye sminke og kremer som dekker for porene i huden. Huden vår trenger å puste like mye som oss, og for å gjøre huden mest glad og frisk hele dagen er å huske å rense huden morgen og kveld. Mange produkter og spessielt hudkremer inneholder parabener, som er et stoff som ikke er godt for verken håret eller huden. Jeg anbefaler å bytte ut produkter med andre produkter som har mer innholdsrike ingredienser. Jeg har skrevet om en super produkt samling her, som inneholder kun naturlige mineraler fra dødehavet! 

Noe som også hjelper for bedre hud er god nok mengde med vann daglig, kroppen trenger opptil 3 liter vann. Noen feil mange gjør er å rense huden med produkter som inneholder parabener, det hjelper ikke på huden og det kan fort oppstå allergi og irritasjon. Det er mye stoffer i de produktene vi kjøper fra matbutikken, parfymerier og nettbutikker som inneholder farlige stoffer som kan skade kroppen. Jeg har lest veldig mye om Paraben og andre stoffer som finnes i disse produktene, som ikke er så bra for oss. Desverre så er det parabener (kjemikaler) i nesten alt, men å redusere forbruket kan være med på å holde kroppen enda friskere. Du kan lese mer om det her  Håper kanskje dette gjorde noen litt klokere for dagen? :) Prøv å bytt ut produkter med mindre parabener og se om det gjør en forskjell! 

Frisk luft er også et godt tips for bedre hud, og ikke minst nok mengde med søvn!

Det finnes mange vidunderprodukter som vil love deg vakker hud, men det er faktisk så mye mer du kan gjøre selv for å få bedre hud. Noe jeg også anbefaler er å bruke kokkos olje i matlaging, blande det i kremer og bruke det i håret. Det hjelper så utrolig mye, jeg merker at både håret og huden min har blitt bedre! Jeg bruker også kokkos olje på leppene og øynene, dette fjerner døde hudceller og gir deg et flawless resultat når du sminker deg! :-) Håper tipsene mine hjelper litt på hud problemet! 

PS: Jeg ble en av bloggerne som skal teste Swiss Care skinroller  i samarbeid med blogg.no, jeg kommer til å skrive en ærlig vurdering av dette produktet! 


Love?

#Mote #Blogg #Inspirasjon #Skjønnhet #Søndag #Helg

  • 15.03.2015 - 15:23
15.03.2015

Saturday Night Makeup Look

Hey kjære lesere!

Jeg har vært uten internett de siste dagene, men nå skal jeg være hos kjæresten min hele uken så da får jeg blogget igjen :-) 

I går var jeg og Matthew på en classisk konsert, det var utrolig interessant og orkesteret var utrolig flinke! Det er en utrolig opplevelse, hvordan man kan få så god lyd fra forskjellige instrumenter. Anbefaler å sjekke ut klassisk konsert i London!

Anyways, jeg tok litt bilder av makeup looken jeg gikk for og tenkte å dele det på bloggen. 

Hva jeg har brukt:

♥ Eyeliner for cateyes

♥ Lipstick fra perfume-click.co.uk 

♥ Lipliner fra L'Oreal

♥ Eyeshadow fra perfume-click.co.uk 

♥ Foundation fra Bobbi Brown Cosmetics

♥ Blusher fra perfume-click.co.uk 

Dette er en veldig enkel look, og passer perfekt til både hverdag og fest! 


Love?

#Mote #Makeup #Inspirasjon #Skjønnhet #Shopping #Søndag #Helg 

  • 07.03.2015 - 12:50
07.03.2015

My first radio interview

Hei lesere!

Akkurat nå sitter jeg i lokalet til 107.5 Time britisk radio kanal og har akkurat vært live her med sangen min "Say Goodbye" for første gang! Ville bare innom for å ønske dere en herlig helg :-)

  • 06.03.2015 - 19:55
06.03.2015

Tjen penger på bloggen din

Lyst til å tjene penger på bloggen din hver måned? Nå har du sjangsen. Jeg har skrevet en guide om hvordan du enkelt kan bli en affiliate i dag. Jeg har vært affiliate i 4 år og er super fornøyd :-) Du kan lese mer om det her

Det beste med å tjene egne penger er at du kan kjøpe deg det du vil. Jeg har kjøpt mye av sminken, klærne mine og annet fra inntjenningen på bloggen min :-) Du kan bestemme om du vil få betalingen inn på konto eller paypal. 

Btw, todays makeup look





Håper dere liker tipset mitt :-) Dere kan gjerne stille meg spørsmål i kommentarfeltet dersom noe er uklart!


Love?

#Mote #Blogg #Inspirasjon #Skjønnhet #Fredag #Helg

  • 06.03.2015 - 17:53
06.03.2015

My favs in makeup brands

Hvis det er noe jeg har for mye av da er det sminke, jeg gikk igjennom sminken min her om dagen og fikk kastet og gitt bort det som jeg ikke vil ha lengre. Under ryddingen kom jeg på at jeg ville skrive et innlegg om mine favoritt merker. Det kommer veldig annpå hviket sminke produkt jeg bruker, men jeg kjøper som regel fra Bobbi Brown, No7, MAC og andre merker. Så her kommer mine favoritter i sminkesamlingen :) 


 
Her ser dere sminken jeg bruker mest, dette er både sminke jeg har kjøpt i butikk og bestilt fra Ebay. 



MAC, Isadora, Bobbi Brown, No7, Avon, Rimmel er merkene jeg kjøper mest :) 

Øyeskygge palletten, contour concealer palletten (Link) og highlight pudderet har jeg bestilt fra Ebay! Jeg var veldig rask ute når øyeskygge palletten var på salg og jeg betalte kun under 100 kr, men nå som det er blitt så populært har prisen sunket enda mer. Du finner det ihvertfall her Jeg elsker det!! :)

Dersom du har veldig sensitiv hud og ønsker en foundation som sitter godt på huden, anbefaler jeg No7 foundation :) Jeg har fargen "Ivory", som er en tone lysere enn min egen hudtone. Men, det gir perfekt dekke hele dagen. Til hverdag bruker jeg Bobbi Brown foundation, som du sikkert ser så har jeg brukt den ene veldig mye, hehe. Jeg er ihverrfall stor forbruker av foundation og har brukt den i snart 2 år. Den har en veldig lett og fin konsistens og gjør at huden føles silkemyk. Den er perfekt hvis du ønsker et mer naturlig resultat! 


Love?

#Mote #Blogg #Inspirasjon #Shopping #Skjønnhet #Fredag

  • 05.03.2015 - 19:57
05.03.2015

Testing metallic blusher

God torsdagskveld kjære lesere! 

Jeg tenkte å skrive litt om et produkt jeg fikk i posten, i samarbeid med www.perfume-click.co.uk.Jeg har lenge lett etter en ordentlig blusher som gir perfekt skygge i kinnbeina. Dette pudderet er en perfekt finish for enhver makeup look og har nok mengde metallic shimmer i seg. Pudderet koster kun 4.20 pund (Ca 50 norske kroner) hvis du bestiller fra nettsiden deres. Du slipper også moms og gebyr, som jeg mener er en god grunn til å bestille fra dem :-) 

Du finner pudderet her 

Resultat: 

Håper dere blir like fornøyd som meg dersom dere kjøper det :-) Men, er absolutt verdt pengene!


Love?

#Mote #Blogg #Inspirasjon #Shopping #Skjønnhet #Torsdag

  • 04.03.2015 - 21:56
04.03.2015

Footmall.no - Competition

Hey kjære lesere! 

Jeg kom over en konkurranse gående for alle som vil delta, og jeg ønsker å delta i denne :-) www.footmall.no er en ny klesgigant innenfor sko på nett, og de holder nå en konkurranse der du kan vinne valgfrie sko til en verdi av 3500 kroner!! Du finner selve konkurransen her 

Velkommen til et kjøpesenter som kun består av sko, dette kaller jeg himmelen! FOOTMALL jobber tett mot kjente nettbutikker som Zalando, Jeffrey Campbell, NIKE, og mange fler for å gi deg som kunde en super opplevelse når du handler sko! 

På footmall kan du velge farge, merke og hvordan type sko du ønsker, dette gjør det enklere for kunden som ikke liker å schrolle igjennom hele skovalget! Jeg er blant annet en av dem, jeg foretrekker raske og enkle løsninger. Jeg har nå testet ut skobutikken og synes absolutt dette er en genial side. Når du søker på det merket du ønsker kommer det også opp resultater. Jeg søkte på  "Adidas" og da kom disse resultatene opp! På grunn av løsningene de gir til deg som kunde sparer du både tid og penger, her får du kjøpt gode kvalitetsvarer til rimelige priser. 

 

 I konkurransen står det at du skal velge frem minst 3 sko favoritter fra siden, så da har jeg plukket ut mine favoritter:)

 

Nike joggesko/Link Steve Madden/Link Jeffrey Campbell/Link 


Skal du delta?

#Mote #Blogg #Inspirasjon #Shopping #Skjønnhet

Siste innlegg

Image and video hosting by TinyPic
Image and video hosting by TinyPic

Image and video hosting by TinyPic

Image and video hosting by TinyPic

Image and video hosting by TinyPic


Annonser






Søk i bloggen

Kategorier

Arkiv

Bloggdesign

hits